Krillolja bra för hjärtat
En ny studie visar att krillolja minskar triglyceriderna jämfört med placebo. 300 män och kvinnor med höga triglyceridnivåer (150-499mg/dl) delades upp i 5 grupper. 0.5 gram krillolja om dagen, 1 gram krillolja, 2 gram krillolja, 4 gram krillolja eller placebo. Blodfetterna mättes efter en natts fasta vid studiens inledning samt efter 6 och 12 veckor. De som intog krillolja fick i snitt 10% minskning av sina triglycerider.
Krill Oil Supplementation Lowers Serum Triglycerides without Increasing Low-density Lipoprotein Cholesterol in Adults with Borderline High or High Triglyceride Levels. doi:10.1016/j.nutres.2013.12.003.
